泡完藥澡之后，桂師父又讓林云，立刻進行下一項任務。舉重。

桂師父準備了十塊石頭，由小至大。

"林云。你先舉這塊最小的，一百斤。舉五十次。"桂師父指著最小的那塊石頭。

那些更大的石頭，顯然是為林云以后準備的。

"是。"林云當即上前。

一百斤對普通五歲小孩兒來說。肯定不可能，但林云的身高、體重。已經相當于十幾歲。

而且林云以前已經達到元嬰，即便無法動用內力。身體再怎么也是比普通人強一截的。

就如之前的登山，若真是普通五歲小孩兒，可能做到嗎？就算再有堅定意志都不可能。

五十次舉重，再林云進行到第十次后就變得吃力。

"堅持！堅持！"

林云要緊牙關，不斷的舉著，憋得滿臉通紅。

第四十次后，林云每一次都顯得無比廢力，但最終還是堅持著舉完五十次。

咚！

剛舉完五十次，林云就一下將石頭丟在地上，再度大口大口的喘息起來，雙臂都在顫抖著。

"不錯。"桂師父點點頭。

他規定的目標，其實都是超乎林云極限的，他認為林云第一次進行這些項目，是完不成的，包括之前登山。

可林云都堅持了下來，成功完成，這讓桂師父心中越發贊嘆林云。

在休息十多分鐘后，桂師父又立刻安排了下一項目，泡冰水，以此來鍛煉林云的身體。

泡冰水用的正是之前林云泡藥澡的桶。

只是這次水桶里是普通泉水。

林云進入澡桶后，桂師父便開始運轉內力，給泉水降溫。

泉水很快結冰，將林云完全凍住！

"嘶嘶！"

林云感覺到冰冷徹骨的寒氣，如同無數鋼針，在狠狠地刺自己一般！

這讓林云疼的倒吸冷氣，本能的就想立刻跳出來！

"是不是很痛苦？"桂師父詢問。

"是……是……"林云聲音顫抖著回答。

"你可以放棄，今天才是第一天，以后你每天都要這樣吃苦，并且以后的痛苦程度，會越來越高，今天只是開胃菜，你若是趁早放棄，以后就可以少受罪。"桂師父說道。