就聽孔老爺子念道：冰寒千古，萬物尤靜

心宜氣靜，望我獨神

心神合一，氣宜相隨

相間若余，萬變不驚

無癡無嗔，無欲無求

無舍無棄，無為無我

打座練功，講究天人合一實際上是天、地、人合一三點融為一體！引氣、煉氣、運氣，如此周而復(fù)始的循環(huán)為一次，反復(fù)練習(xí)三十六次為小周天，反復(fù)練習(xí)七十二次為大周天

功夫講究，師傅領(lǐng)進門，修行在個人你的內(nèi)功心法比較精純今天就先練一個小周天，再接著練習(xí)鞭法和水筆字，負重晨跑，更是不能間斷

“明白了，老哥！我這就練”

趙旭的師傅以前教過他打座練功所以，他很快就能進入到練氣的法門，開始了周而復(fù)始的練功

打座了一個“小周天”以后，趙旭覺得身體變輕盈了許多，連呼吸也順暢起來拿起鞭子再次練習(xí)的時候，比平時輕了許多很多平時有難度的動作，都能做出來了

練了一通鞭法后，趙旭高興地對孔老爺子說：“老哥，你教我調(diào)氣的法門之后，我感覺瞬間進步很大”

孔老爺笑呵呵地說：“當然了，以前你只是用蠻力現(xiàn)在懂得氣力結(jié)合，自然會有事半功倍的效果可以說，你現(xiàn)在才真正窺入到武學(xué)的門檻”

“??！”

趙旭聽了大驚失色，沒想到自己練了這么久的功夫，才窺到武學(xué)的門檻

孔老爺子說：“你別看平時很難見到什么高人有些厲害的高手，要么被部隊請去做了軍中教頭要么有的開幫立派，還有的遁世隱修古武術(shù)傳承了這么多年，又怎么會到我們這一帶就失傳了所以，你要勤加學(xué)習(xí)，才不負你師傅”

“我?guī)煾邓唤踢^我很短時間的功夫，他就離開了至今都不道他人在哪里？”

“據(jù)我所知，你師傅從來沒教過別人他能選中你，做他的衣缽傳人說明他很看好你而你，的確是一塊學(xué)武的好苗子學(xué)武嘛，最重要的是毅力和恒心你能堅持這么久，風(fēng)雨不誤，已經(jīng)實屬不易了！好好練吧，過些日子，你去武神堂測試測試，看看你的水平，倒底在什么層次了？”

趙旭一聽，高興地說了聲“好咧！”

他忽然對孔鯤鵬問了句，“老哥，你是什么水平?。俊?

“我??？你猜呢？”孔鯤鵬對趙旭反問道

目前，頂尖的高手地榜有895人，天榜有136人，神榜有12人陳小刀排在天榜第9位

趙旭心想：孔鯤鵬的功夫，至少要在陳小刀之上吧？

“老哥，你該不會是神榜的人吧？”

“神榜？”孔鯤鵬嘆了口氣，說：“我窮其一生，除了醉心教育事業(yè)，剩下的時間，差不多全部專研在武道上面我也想上神榜?。　?

“你是天榜高手？”趙旭驚叫起來，沒想到孔鯤鵬這樣的身手，都進不了“神榜”，那么神榜的人，得有多厲害啊？

“不錯！我以前是天榜第一人只不過，這么多年過去，或許別人的排名早就超我了吧我都一大把年歲了，也不在乎什么虛名不管天榜也好，神榜也罷！練武強身健體，才是我追求奮斗的目標如果可以，我也希望能將我們國家的古武術(shù)傳承下去！”