坐在秦宇后背，讓他感覺像是有一座大山壓著。

別手腳并用爬上山了，就算正常姿勢，背上去也難啊。

“砰....晃什么？”

秦爺爺?shù)臒煒專迷诹饲赜罡觳采稀?

“哦....”

秦宇從來沒有接受過這種訓練，感到很不適應。但是為了能開龍脊成功，只能盡量的去協(xié)調(diào)自己的肌肉，骨骼，努力保持好平衡。

“砰，又在晃了！”

只要秦宇晃動一下，秦爺爺?shù)臒煒尵蜁谝粫r間，落在他的身體上。

也許，一般人用煙槍敲秦宇一下，他屁事沒有，可爺爺是化勁高手啊，敲那一下，勁兒一下子就滲透到了骨頭上。

疼的秦宇齜牙咧嘴的。

心里默默道：你可真是我親爺爺啊！

“快點，得加速度了！”

秦爺爺穩(wěn)穩(wěn)的坐在秦宇后背，煙槍又落在秦宇屁股上，感情是在抽牛呢！

“哦....”

還沒爬到三分之一，秦宇的兩條胳膊，兩條腿，就已經(jīng)酸脹得不校

如果，有人不服的話，可以試試背一袋水泥，手腳并用爬樓梯試試，看能爬多少層。

“加速，加速，別停頓！”

“晃什么？穩(wěn)住，平衡感呢？”

“你看看人家猛虎，不管是上山，還是下山，那姿態(tài)多穩(wěn)，多猛！”

秦爺爺不斷的呵斥著秦宇。

山腳，顏老爺子，莊園保鏢，以及陸溫柔都站成一排，當吃瓜群眾。

他們都是第一次見到，有人用如茨方法練武。

不過，一想到其中的難度，都替秦宇捏了一把汗。

山上容易下山難。

還得穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)模亚貭敔攺纳巾旕W下來呢。

“砰！”

“用脊椎，平衡你的四肢！”

只要秦宇有稍微晃動，秦爺爺?shù)臒煒尵蜁湓谒纳砩稀?

“呼哧，呼哧....”

秦宇肯定不會頂嘴，只是大口的喘著氣，極力保持身體平衡，朝著山頂爬去。

足足一上午，才總算爬到山頂。

不僅汗水濕透了衣服，像是掉進河里一般，而且渾身的肌肉，都快要斷裂了。

整個人四仰八叉的趴在地上，實在一動都不想動了。

“我餓了，要吃午飯了，給你一個時，給我下山！”

秦爺爺踢了秦宇一腳。

“好！”

秦宇馱著爺爺，準備開始下山。

很顯然，下山的難度比上山難度大多了。

秦宇也不知道被爺爺敲了多少下，才總算找到那種微妙的平衡。

進入狀態(tài)后，像是一頭下山的猛虎，速度也越來越快。

啪嗒....

砰！

到山腳的時候，秦宇一頭栽倒在地上，有氣無力的道：“你們?nèi)コ詵|西吧，讓我躺一個時！”

“我陪你！”

陸溫柔很仗義的留了下來。

“謝謝！”

秦宇話音一落，就閉上了眼睛，不到一分鐘，鼾聲響了起來。

僅僅是大半，體力就透支得干干凈凈的。

晚上，依然是藥湯泡澡。

第三。

秦宇感覺自己的靈活度和力量，都有了明顯的提升。

起床后，找到爺爺興致勃勃的問道：“今最后一了，我們練什么hh