林云欣慰一笑，道：“你平日就這么訓練他們？”

鄭有利被嚇一跳，猛然轉身，當看到林云，連忙躬身一拜，再無剛剛的氣勢，道：“回稟公子，現在是進行戰術訓練！也是鍛煉他們的體魄，要是上了戰場，沒有好的身體素質，就算給他們再好的裝備，也難以形成戰斗力！”

林云贊許道：“話是如此！但也要講究方法和實際情況！我要的是雷厲風行能拿出手的鐵騎軍！體魄訓練是一門很嚴謹且復雜多樣的科目！”

“比如提升耐力，就需要長跑！鍛煉臂力就要練習舉重或投擲！有針對性的訓練可以大大提升效率！而且還能讓將士們心服口服，而粗暴訓練的成果卻是最低的！”

聽林云這么一席話，鄭有利內心震撼，道：“公子，您…該不會連練兵也懂吧？”

要是換個人對他的訓練方式指手畫腳，鄭有利肯定不服氣。

但林云這番話，可以說有理有據有節，雖然林云說的一些名詞他不太懂，可大致內容還是明白，畢竟軍事訓練科目，一通百通。

林云笑道：“我沒帶過兵，但曾和林家的教頭們聊過，也見識過他們帶兵！”

這話純屬扯淡，林云在林家只是庶子，根本沒資格進入練武場，更別提和教頭聊軍事訓練。

他只是將前世的一些見聞說出來而已。

雖然只是略懂皮毛，但放在這個世界，依舊是非常實用的訓練方法。

林云畢竟也玩過健身房，知道教練平時是如何教學的。

鄭有利恍然大悟，道：“那就按公子說的方式訓練！”

話落，轉頭看向還趴在地上的將士，沉聲道：“都起來吧！給我繞著這牛背山頂跑步訓練！”

之后，眾將士都站成隊開始奔跑。

林云無奈搖頭，道：“來，都過來跟著我的節奏跑！莫要這般凌亂！”

之后，由林云帶隊，一眾將士跟在后面。