他重新調(diào)整了一下姿勢，雙臂分開，與肩同寬或者比肩略寬，兩臂俯撐，腳尖著地，頭稍微抬起，眼看地面。收腹，背部保持自然弧度，肘關(guān)節(jié)微屈。

這中間最要緊的是頭與脊椎保持一條直線，而且要在下去的時候吸氣，起身的時候呼氣，這氣息大概也是最重要的因素之一。

任禾重新看了一眼時間，然后身體在地上快的起伏起來，因為他練習(xí)的時間太久，就連地面都被汗水打濕了，俯臥撐非常消耗體力，所以任禾做到后面幾乎每一個都只是靠毅力去支撐自己完成的。

1分鐘時間到，88個！

距離9o個的目標(biāo)只剩下2個的距離了，這樣任禾心里總算是松了口氣，起碼不是那么難以企及了，而且這還是體力消耗那么多的情況下才差兩個，等休息一晚上說不定明天早上就能完成了，看來天罰系統(tǒng)灌輸?shù)挠洃洿_實是最正確的。

現(xiàn)在已經(jīng)可以展望一下這次完成任務(wù)之后的獎勵是什么了……說實話，天罰系統(tǒng)迄今為止給的獎勵都還是讓任禾很滿意的，之前覺得用不上的樂理知識，現(xiàn)在看來也有用武之地了。而身體素質(zhì)方面的獎勵，想要玩命，什么最重要？

不就是身體素質(zhì)最重要嗎，極限運動力多少東西都是要求高身體素質(zhì)的，徒手攀巖爬一半沒勁了那像話嗎，死上面？那肯定是不可能的。

還是獎勵身體素質(zhì)最后變成人？或者像樂理知識一樣，讓自己成為多才多藝的天才？都有可能。

晚上和段小樓一起夜跑的時候他就不時的露出笑意，搞的段小樓都有點迷茫，搞不懂任禾今天是怎么了，不過經(jīng)歷過之前同學(xué)起哄的事情之后，她已經(jīng)開始刻意的把雙方的距離保持在友情之內(nèi)，所以她有時候會克制著自己盡量不那么多的跟任禾主動說什么。

可是在有這種想法的時候，她自己卻又覺得有些矛盾，因為她有時候很想跟任禾說點什么。

這是小女孩不成熟的心思，任禾看透卻覺得沒必要說透。

等到第二天一大早起床，任禾第一件事情就是先洗漱好去外面吃個早餐，他沒有第一時間去做任務(wù)是因為，所有人在經(jīng)歷過深度睡眠之后難以避免的會出現(xiàn)人醒了，但仍舊沒有力氣的狀態(tài)，這是因為身體機能還沒反應(yīng)過來，通常一頓飯下去就好了。

“老板，一籠小籠包，一碗豆腐腦！”任禾樂呵呵的說道，這身體的主人以前早上起來只能在家里吃冰箱里的凍食品，但現(xiàn)在任禾有錢了，而且是一筆巨款，4萬啊！那小籠包還不是吃一籠扔一籠？

吃完的時候任禾正準(zhǔn)備出門做任務(wù)，吃完了人也有力氣了血也熱起來了，當(dāng)然要趁熱打鐵。

卻聽老板笑道：“小伙子看起來真精神嘿，身體看著就結(jié)實！”

別說，任禾現(xiàn)在的精氣神確實各方面都要比同齡人強的多，特別的有朝氣。

然后早餐店老板就眼睜睜看著任禾出門就當(dāng)著他的面趴在地上開始瘋狂的做俯臥撐……度快到他平時都難以想象！

“額……這小伙子怎么被我一夸還來勁了，一不合就俯臥撐是怎么的……行行行，我知道你身體好，快起來吧……”

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