藥膳的主料多數都是以肉食為主,畢竟能更好的將藥效吸收進去。
如果用青菜效果就會差很多。
主要這邊的青菜品類,也沒有陳寧想要的。
說白了都是大棚蔬菜,陳寧看不上。
排骨是骨肉還有骨髓,這一方面能輔佐藥效更好的發揮。
將排骨剁成三厘米的小段,洗凈冷水下鍋焯水兩分鐘,將其
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