俯臥撐這種基礎(chǔ)的訓(xùn)練動(dòng)作，哪怕連續(xù)做一天一夜，對(duì)這些武者來(lái)說(shuō)都是輕輕松松的事情。

可在場(chǎng)的人每一個(gè)敢小覷，畢竟跑步的經(jīng)歷還歷歷在目。

顧南星和秦飛第一個(gè)伏在地上，他們兩個(gè)任務(wù)最重，需要做十個(gè)俯臥撐。

身體落下，二人悶哼一聲，身上仿佛壓著一座大山，擠出最后一絲力氣，才把身體撐了起來(lái)。

這僅僅是第一個(gè)，身體每一次伏下，承受的壓力就增加三分。

武痕吞了吞口水，“小川，這樣的訓(xùn)練真的沒(méi)問(wèn)題嗎？”

真龍殿的訓(xùn)練很殘酷，但和現(xiàn)在的訓(xùn)練相比簡(jiǎn)直是小巫見(jiàn)大巫，每一個(gè)動(dòng)作，都在沖擊人體的極限。

這樣練下去，不說(shuō)有沒(méi)有效果，人一定是會(huì)廢掉的。

徐川渾不在意道：“這些訓(xùn)練連我訓(xùn)練強(qiáng)度的十分之一都沒(méi)有，這又算得了什么，再說(shuō)了，哪怕他們?nèi)备觳矓嗤龋乙材芫然貋?lái)。”

武痕眼神古怪，看徐川的眼神像是在看怪物。

難怪徐川年紀(jì)輕輕就有這樣的修為，這樣的訓(xùn)練強(qiáng)度翻十倍，不要說(shuō)人，就算是野獸也承受不住吧？

俯臥撐起起落落，眾人身上的汗水小溪似的淌出來(lái)，還未落地，就被恐怖的重力壓成了粉末。

“砰！”

顧南星的膝蓋狠狠砸在地上，沒(méi)形象趴在地上，大口大口喘著粗氣。

十個(gè)俯臥撐，已經(jīng)把她的身體掏空了。

其他人也相差無(wú)幾，實(shí)力最強(qiáng)的秦飛也沒(méi)有了之前的狂傲，像條死狗一樣癱在地上。

徐川背著雙手，慢悠悠走到眾人中間，拍著手掌道：“都給我站起來(lái)，看看你們的樣子，哪有一點(diǎn)真龍殿精銳的模樣！”

眾人拖著疲倦欲死的身體，相互攙扶，勉強(qiáng)直起身體。

徐川道：“恭喜你們通過(guò)了第一道訓(xùn)練，現(xiàn)在我們開(kāi)始第二項(xiàng)訓(xùn)練。”

“啊！”

眾人臉色都變了，第一關(guān)就要了半條命，再來(lái)一次，這些鐵打的漢子也扛不住。

顧南星吞了吞口水，“師傅，啊不，教官，是不是讓我們調(diào)息一段時(shí)間，在進(jìn)行接下來(lái)的訓(xùn)練啊？兄弟們扛不住了。”

徐川神色冰冷，“在戰(zhàn)場(chǎng)上，敵人會(huì)給你們調(diào)息的時(shí)間嗎？不會(huì)！他們會(huì)在你最疲倦的時(shí)候，對(duì)你發(fā)動(dòng)最殘忍的攻擊。”

“聽(tīng)我命令！”徐川的目光比千年的寒冰更加冷酷，仿佛他不是一個(gè)人，而是一個(gè)不知道疲倦的機(jī)器，“全體向右轉(zhuǎn)，齊步走！”

眾人不敢違背他的命令，相互拖著身體前進(jìn)，邁入了第二個(gè)陣法。

一進(jìn)入陣法，所有人像是中了定身術(shù)。

“這是？”

武痕臉色微變，他感覺(jué)所有武者的神魂氣息一瞬間微弱到了極點(diǎn)，仿佛風(fēng)中殘燭，隨時(shí)可能會(huì)熄滅。

哪怕他知道徐川不可能害他們，可心臟還是不由提到了嗓子眼。

徐川擺擺手，“武前輩不用擔(dān)心，不過(guò)是一些淬煉神魂的小手段，上不得臺(tái)面。”

武痕皺眉道：“如果只是為了淬煉神魂，真龍殿的玄天幻境同樣可以，為何還要單獨(dú)布置一個(gè)陣法？”

徐川道：“玄天幻境雖好，可它對(duì)神魂的傷害太大，每次使用，需要修養(yǎng)一個(gè)月的時(shí)間才能再次使用，我們沒(méi)有那么多時(shí)間了。”