另一個目的是為了給她找點事情做，免得這段時間一個人在冷宮中無聊東想西想，到時候變得偏激無比，那真是浪費了上天的杰作，他在皇宮中這么久，可沒少聽說被打入冷宮的女人最后變成瘋婦人的故事。

“你這樣的千金大小姐，就不傳你什么外功了，免得把你嬌嫩的手練出繭子，那我可要追悔莫及了。”宋青書一句玩笑的話弄得沈璧君瞬間紅了臉。

“宋大哥是天下聞名的高手，一切全憑宋大哥做主。”沈璧君欠了欠身，同時心中尋思他剛剛的話是什么意思，難道是舍不得……

“一切武功以內力為本，我就先傳你內功好了，你先記住口訣……”宋青書緩緩念道，“夫人之一身，皆具天地之理。天地所以含養萬物，萬物所以盈天地間，其天地之高明廣大，未嘗為萬物所蔽……”

沈璧君瞪大眼睛，打起十二分精神，一邊背誦默念，宋青書念完一遍后問道：“你記住了幾成？”

“應該記得差不多了，”沈璧君朱唇輕啟，將剛剛的口訣重復了一遍，“夫人之一身，皆具天地之理……”

宋青書詫異地看了她一眼：“璧君果然不愧是遠近聞名的才女，這博聞強識的能力天下也沒幾個人比得上。”

沈璧君桃腮欲暈，一方面是羞澀一方面是被他夸獎后的高興：“我能不能將這些口訣錄下來，畢竟我只能短時間內強行記住，時間一長恐怕會有所遺漏。”她雖然不是武林中人，卻也聽過很多門派的秘籍是重中之重，往往只能口口相傳，不能付諸筆墨，就是怕絕學外泄，所以提出這個請求的時候還非常忐忑。

“無妨，你盡管記錄便是。”宋青書微微一笑，傳給她的是全真教的《金關玉鎖訣》，當然他手中還有很多更厲害的神功，不過鑒于這段時間沈璧君在冷宮中一個人修煉，還是《金關玉鎖訣》保險一點。

它威力雖然有所欠缺，但是玄門正宗，勝在根基牢固，中正平和，修煉起來沒什么危險，不像其他一些武功，修煉起來稍微不注意就容易走火入魔。

至于他為什么會有《金關玉鎖訣》，不管是之前懾服全真派，還是從程瑤迦那里，都不難得到全真教的入門心法。

沈璧君被他的笑容弄得心頭一顫，急忙低頭開始記錄剛剛的口訣，同時暗暗感嘆難怪傳聞宋青書身邊能有那么多優秀出眾的紅顏知己，除開他本人的樣貌地位人品武功之外，這份細心與體貼是最難得的。聰慧如她又如何不明白對方讓自己學武的用意，就是擔心自己一個人在深宮中寂寞……

接下來沈璧君開始修煉，因為她從來沒練過武，宋青書也不敢大意，直接對她說道：“你學武太晚，有些穴道已經閉塞，為了你接下來修煉方便，我先打通你身上的穴道，同時你認真記住真氣流轉路線，自己一個人的時候再結合口訣揣摩，修煉起來應該就能事半功倍。”

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