“最近法力已經(jīng)提升了很多，而8級(jí)的周天采氣法就算不去吐納，時(shí)時(shí)刻刻的被動(dòng)吐納效果也有著主動(dòng)吐納的六成半。”
“我這次月考的法力成績(jī)已經(jīng)不會(huì)差，繼續(xù)花大力氣投入的話……對(duì)提分來(lái)說(shuō)，性價(jià)比就有點(diǎn)低了?！?
張羽心中盤算：“那接下來(lái)要提升月考成績(jī)的話，就要看道心、體育、武功、道術(shù)了。”
“道心方面……雖然天武煉心訣我尚未練成，但其中奧妙我已經(jīng)盡數(shù)參悟，用來(lái)參加道心考試應(yīng)該能獲得不錯(cuò)成績(jī)?！?
“武功的話，除了理論的20分，剩下80分都看實(shí)戰(zhàn)，這玩意要雇人給我喂招和我實(shí)戰(zhàn)，提升沒那么快。”
“道術(shù)方面就更難了，短時(shí)間內(nèi)不可能有提升?！?
張羽思來(lái)想去，還是覺得接下來(lái)9天時(shí)間多用來(lái)提升健體三十六式和肉體強(qiáng)度更好。
特別是在他練習(xí)健體三十六式的過程中，竟然還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)周天采氣法帶來(lái)的額外好處。
只見他周身運(yùn)勁，渾身肌肉隨著他的用力而不斷收縮、膨脹的時(shí)候，體內(nèi)的法力循環(huán)仍舊在持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，伴隨著法力的流淌將絲絲縷縷的靈機(jī)轉(zhuǎn)化為法力。
而在這個(gè)過程中，隨著法力循環(huán)流淌過那些磨損的大筋，經(jīng)過那些被撕裂的肌肉，法力開始滋潤(rùn)那些因?yàn)殄憻挾荒p的部位，滋補(bǔ)血肉，加速修復(fù)，提升鍛煉的效果。
本來(lái)健體三十六式達(dá)到第三級(jí)以后，便能引動(dòng)法力做到類似效果。
而現(xiàn)在在周天采氣法的運(yùn)轉(zhuǎn)下，更加復(fù)雜、更加細(xì)膩的法力循環(huán)不間斷地覆蓋了張羽的渾身上下，大大提升了他的恢復(fù)力和煉體效果。
他感覺自己如果本來(lái)一整天只能練習(xí)二三十遍健體三十六式的話，那現(xiàn)在有周天采氣法的輔助，每天起碼能練習(xí)五六十遍健體三十六式了。
于是接下來(lái)的時(shí)間，張羽就打算開始卷健體三十六式了。
腦海中閃過這些想法的時(shí)候，張羽心中突然涌起一絲感慨。
“我好像越來(lái)越習(xí)慣卷了。”
“唉，這破昆墟真是把人變成了鬼啊?！?
但在連續(xù)練習(xí)15遍健體三十六式后，張羽發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了。
只見他渾身是汗地躺在了地上，被汗水浸透的地板似乎都能看到一個(gè)隱約的人形。
即便是體育老師王海若看到這勤學(xué)苦練的一幕，也必然會(huì)說(shuō)一句：辛苦了，休息會(huì)兒吧。
但此刻監(jiān)督張羽的卻不是個(gè)人，只會(huì)發(fā)生……儀式：還得練。
“請(qǐng)遵守儀式約定，努力完成愿望，不要故意偷懶拖延，10?！?
張羽哀嘆道：“智障！我已經(jīng)極限了。”
苦也！
這煉體牛馬比起吐納真是苦太多了。
張羽此刻只覺得自己肺喘得像風(fēng)箱一樣，渾身上下的每一寸血肉都傳來(lái)撕裂般的酸痛。
“是我太年輕了，竟然以為自己已經(jīng)適應(yīng)了這破世界?！?
聽著耳邊不斷的倒計(jì)時(shí)，張羽卻仍舊像條死魚一樣躺在地上，直到倒計(jì)時(shí)快要走向最后一刻的時(shí)候，他才猛地跳了起來(lái)，忍著渾身的酸痛和勞累，繼續(xù)開始健體三十六式的鍛煉。
健體三十六式3級(jí)（2230）
好不容易又堅(jiān)持完一遍，張羽再次躺倒在自己的汗水上，一邊聽著那滿是寒意的倒計(jì)時(shí)，一邊感受著那儀式力量那好似要將自己身體撕成粉碎的架勢(shì)。
“這世界是人能適應(yīng)的嗎？”
“媽的……在我被逼得跳樓之前，一定要把這破儀式給解開！”
而這天中午，張羽也一反常態(tài)，在白真真和周天翊意外的目光中，一口氣花了100多塊錢，點(diǎn)了一大桶飯菜。
如果說(shuō)法力的增長(zhǎng)，離不開吸收更多靈機(jī)的話。
那么煉體效果的提升，就離不開更多、更營(yíng)養(yǎng)的進(jìn)食。
“我要吃十斤！”
而看到張羽今天的午飯份量，白真真便知道對(duì)方今天體育課操練得有多狠。
“是覺得法力暫時(shí)卷夠了，又要開始卷肉體強(qiáng)度了嗎？”
這家伙到底是什么時(shí)候開始這么拼的？
難道是沒絕育帶來(lái)的額外勝負(fù)心？
看著張羽一口將整塊雞腿吞進(jìn)嘴里，幾口便將雞骨頭咬成粉碎吞下，白真真也不知不覺加快了吃飯的速度。
周天翊無(wú)奈道：“你們吃慢點(diǎn)，吃飯速度又沒人打分。”
不遠(yuǎn)處，同樣在食堂吃飯的蘇海峰看著有些學(xué)生慢吞吞的樣子，心中暗道：“午休還是太長(zhǎng)了?！?
“我就說(shuō)學(xué)校里應(yīng)該多在食堂加幾個(gè)監(jiān)控?cái)z像頭，吃飯時(shí)間超過10分鐘的全部通報(bào)批評(píng)，再外加罰款?！?
想到這里，他便擬了一份計(jì)劃書，打算發(fā)給校長(zhǎng)，提出這份寶貴的食堂改造建議。
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