下午一點(diǎn)鐘的時候，留在教室里自習(xí)的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)地趴了下來。
林夢秋也有點(diǎn)犯了困，她微低著頭，小手擋在嘴巴處，輕輕地打了個哈欠。
陳拾安已經(jīng)收起了數(shù)學(xué)課本準(zhǔn)備靜坐冥想，聽到少女打哈欠的動靜，回頭朝她看了過來。
“班長你不午休嗎？”
“不困。”
“你都打哈欠了。”
“……”
“睡一會兒吧，上午考完試那么累，下午還要考英語。”
“……”
“怕下午英語考不過我？”
“x！”
林夢秋這才從對話中轉(zhuǎn)過頭來看他，翻了翻白眼。
“睡吧睡吧。”
“……”
天知道這臭道士的話是不是有什么蠱惑人心的力量，本來林夢秋覺得自己還撐得住，結(jié)果被他這樣勸說幾句之后，感覺越來越困了。
“你要睡覺了？”林夢秋問。
“靜坐冥想一會兒。”
“靜坐冥想？”
“嗯。班長要不要試試？”
“比睡覺有用么。”
“一定程度上更有用，比如時間不夠的情況下，靜坐冥想可以更快恢復(fù)狀態(tài)。”
林夢秋沒少看過電影電視劇里關(guān)于‘打坐冥想修行’的情節(jié)，大抵都是一些玄幻的事，小時候也曾學(xué)模學(xué)樣地‘打坐’過，并不覺得有什么實(shí)質(zhì)性的作用。
這要是別人跟她這么說，林夢秋只會嗤笑一下懶得相信，但陳拾安這么一說，少女就有些意動起來。
畢竟自己在宿舍里還偷偷穿過他的道袍，想象自己也是個道士來著……
“怎么弄？”
“先靜坐。”
“要盤腿嗎？”
“不用，姿勢不重要，不管是盤腿、還是站著躺著，關(guān)鍵是你覺得能讓你身心安靜下來的狀態(tài)就可以。”
“……”
聽陳拾安這么一說，林夢秋放心了下來。
畢竟教室里桌椅空間位置有限，如果他說要盤腿或者什么特殊的姿勢要求的話，那在意形象的自己肯定就不弄了。
林夢秋先在座位上放松坐著，然后又覺得不夠自在，嘗試調(diào)整了幾次坐姿之后，她選擇身子微微靠著墻，右手在桌面上自然橫放，左手抬起來，手肘撐在桌面，小臂向上彎曲，手掌輕輕托著臉頰……好像跟其他同學(xué)上課偷偷睡覺的姿勢也沒差別啊！
“這樣可以嗎。”
“可以的，你能靜下來就行，姿勢不重要。”
“……”
林夢秋放松了下來，還以為修行有多難呢，原來連姿勢都不講究？
“閉上眼睛吧。”
“……然后做什么？”
“調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，讓自己的一切都變得安靜。”
“……”
剛剛還覺得修行簡單的林夢秋，到了這一步突然就迷茫了，所謂的修行一下子變得抽象起來，她當(dāng)然知道陳拾安所說的‘靜’并不單指不說話的‘安靜’，只是人無時無刻都在通過大腦處理著各種信息，什么自主意識、潛意識等等，真的能做到那種完全‘靜’的狀態(tài)？
就連思考如何‘靜’這件事本身，就已經(jīng)不是‘靜’了。
少女偷偷瞇開眼睛一道縫，看到陳拾安跟老師一樣安靜看著她。
她像是上課開小差被抓住似的，趕緊又閉上了眼睛。
沒一會兒，她又偷偷地睜開了眼，發(fā)現(xiàn)陳拾安跟剛剛的姿態(tài)毫無變化，依舊是安安靜靜地看著她。
林夢秋忍不住小聲道：“……你不要看著我。”
“好。”
陳拾安收回目光，不再看她，只是自顧自地輕聲說道：
“你現(xiàn)在連第一層的身安靜都還沒做到。”
“……”
“如果控制不住自己去想東西的話，那你可以不用強(qiáng)求讓思維安靜，你可以去引導(dǎo)它，不要去想外面的東西，你就想你自己的身體。”
“……”
“閉上眼睛，想象自己的手臂、想象自己的大腿，你可以去想指尖末端最遠(yuǎn)的地方，也可以去想足尖最角落的地方，可以去想自己的大腦、去想自己的五臟六腑、想象它們的結(jié)構(gòu)、它們的運(yùn)轉(zhuǎn)……”
“……”
林夢秋依舊閉著眼睛，但乖乖地按照陳拾安的話去做了。
像這樣修行最基礎(chǔ)的東西，若無高人點(diǎn)撥，普通人這輩子都接觸不到這些。
“這是精神內(nèi)受，不管是靜坐冥想，還是精神內(nèi)耗、苦悶焦慮，只要你感覺失落煩躁不得己的時候，你都可以去做這樣一件事，養(yǎng)成習(xí)慣的話，你的整個精氣神就會越來越關(guān)注自己，內(nèi)己會變得越來越有力量，黃帝內(nèi)經(jīng)有云，恬淡虛無，真氣從之精神內(nèi)守，并安從來……”
陳拾安在一旁輕聲地說著話，話音溫和如風(fēng)，不會擾亂她的思緒，卻又能像風(fēng)一樣牽引著她的思緒行進(jìn)的方向。
漸漸的投入進(jìn)狀態(tài)之后，林夢秋有了一種非同一般的感受……
她刻意緊閉的雙眼，漸漸舒緩了，眼皮也不再發(fā)顫，呼吸也慢慢變得悠長而均勻起來……
正講著話的陳拾安看著少女的狀態(tài)愣了愣。
……不是！你怎么睡著了？
我的話就有那么催眠嗎？
練功練到睡著啊你？
向來入睡困難的林夢秋，從未試過如此高效的睡眠，她只是照做著陳拾安說的話，也不是困了、也不是乏了，就只是很安靜平和的，不知不覺出了的神、化成了夢，然后就睡著了……
原本是一只手撐著腦袋瓜的，漸漸地變成了整個身子趴伏在了桌面上，小臉埋在臂彎里……
比起柔和的大床和枕頭來，這樣在教室里趴課桌睡覺顯然更不舒服，但林夢秋卻睡得深沉、睡得香甜……
陳拾安看著她熟睡后的小半張側(cè)臉，想不到平日里那么高冷、不茍笑的班長大人，在睡著之后，看著竟人畜無害的樣子，很是綿軟可愛。
見不上進(jìn)的少女練功練到睡著，陳拾安也沒叫醒她了。
他照舊端坐在自己座位上，閉上眼睛，進(jìn)入了靜坐冥想的狀態(tài)。
天地間稀薄的靈韻與他相融相呼，一種難以喻的靜和動環(huán)繞著他彌散開來。
在陳拾安的修行‘場’的影響下，教室里的其他同學(xué)或多或少都能受益，原本思緒雜亂的，變得思緒清明、原本學(xué)習(xí)走神的，變得格外專注……
而離陳拾安最近的林夢秋，更是睡了一場前所未有的好覺……
……
初秋午后陽光明媚。
世界的聲音鉆進(jìn)少女柔嫩的耳廓里，交織成她的夢境。
林夢秋好久都沒睡得這么舒服、這么沉了，以至于連預(yù)備鈴響了都不知道。
班上同學(xué)差不多都已經(jīng)來到教室開始備考自習(xí)了。
鄭怡寧和謝夢萱也來到了教室，罕見的見到班長居然趴在桌子上睡覺，倆少女都下意識地壓低了說話的聲音，略顯驚奇地偷偷打量趴在桌子上睡覺的班長一眼。
“陳拾安，你上午理綜考得怎么樣？”
“還行，你們呢？”