宋且微看教練話里話外透著一種“這活我不想接但又不好拒絕”的勉強。
她說道:“行吧,我覺得大概應該或許可以?!?
“……”
金昊然站在操場邊上,穿著新買的運動服,腳上蹬著一雙專業跑鞋,整個人看起來像一棵被風一吹就會倒的小豆芽。
他看著周教練那張嚴肅的臉,小腿肚子已經開始打顫了,下意識地往宋且微身后縮了半步。
宋且微低頭看了他一眼,直接拽住了金昊然后脖領子:“你自己說要贏的,現在想跑,晚了?!?
“誰說我要逃跑了!”
金昊然鼓足勇氣上前,說道:“來吧!我不怕!”
“熱身,兩圈?!?
周教練的聲音不大,但有一種讓人不敢反駁的威嚴。
聽到周教練說的話,金昊然愣在原地,仰頭看著他,一臉茫然:“兩……兩圈?這個操場一圈多少米?”
“兩百米?!?
金昊然愣住了:“四百米?我、我以前從來沒跑過這么遠……”
“現在開始跑了。”
周教練抬起手,按下秒表,說道:“開始?!?
金昊然深吸一口氣,邁開小短腿,跑了出去。
前一百米金昊然還行,跑得挺帶勁,小胳膊甩得呼呼生風。
等到一百五十米的時候速度明顯慢了下來,呼吸開始急促,小臉漲得通紅。
兩百米的時候,他停下來扶著膝蓋,大口大口地喘氣,整個人像一條被拍上岸的魚。
“不許停,繼續?!?
周教練的聲音從操場另一邊傳來,冷冰冰的,沒有一點商量的余地。
金昊然咬著牙,又跑了出去。
跑到兩百五十米的時候腳步開始跑不動了。
跑到三百米的時候已經是在走了,但他還在走,一步一步的,沒有停下來。
跑完兩圈的時候,金昊然直接趴在了地上,臉貼著塑膠跑道,嗓子干得像要冒煙,心臟跳得快要從嗓子眼里蹦出來。
宋且微站在旁邊,遞給他一瓶水,擰開蓋子:“喝口水,歇兩分鐘,然后做拉伸?!?
金昊然翻了個身,仰面朝天,大口大口地喘氣,聲音斷斷續續的:“宋姐姐……我、我覺得我要死了……”
“死不了?!?
宋且微淡淡的說道:“你剛才跑了兩圈,四百米,傅晨跑四百米只需要一分二十秒,你知道一分二十秒是什么概念嗎?就是你跑一圈的時間,他能跑完兩圈?!?
金昊然猛地坐起來,瞪大了眼睛:“他、他跑這么快?”
“所以你不能只跑兩圈,你至少要跑五圈,才能追上他的體能?!?
宋且微蹲下來,平視著他:“怕了?”
金昊然咬了咬嘴唇,攥著小拳頭,從地上爬了起來:“不怕!”
很快,拉伸的時候,金昊然疼得嗷嗷叫。
宋且微按著他的腿幫他壓筋,他的慘叫聲在空曠的操場上回蕩,像殺豬一樣。
周教練站在旁邊面無表情地報著計時,臉上寫滿了“這孩子怎么這么能叫”的表情。
但金昊然雖然叫得慘,可咬著的牙始終沒有松開過。
第二天,金昊然渾身酸痛,走路都費勁。
宋且微去幼兒園接他的時候,他正趴在課桌上哼哼唧唧,嘴里不停的念叨著:“我要訓練,我要拿冠軍?!?
宋且微看到這一幕,無奈的搖了搖頭。
小孩子果然還是小孩子。_c