降龍十八掌：明覺兄的記錄我一直挺佩服，雖然看不懂全部。分享看看，也許對我改進系統有幫助。

巴派謫傳弟子-老金：期待！我最近也開始簡單記錄網格操作和心情，但總覺得差點意思。明覺兄的肯定很系統。

無所不曉：看看。

貝悟得：期待明覺兄的分享。“記錄”是體系的眼睛，能讓我們看見自己。你的實踐和總結，價值巨大。

明覺：吾之“知行記錄表”，最初仿貝兄之框架，后略有增刪。核心記錄項包括：日期、標的、操作（買賣持有）、價格、數量、操作前計劃依據、操作時實際理由、事后復盤、心態評分（1-5分）、計劃與執行一致性判定（是否部分）。三月來，共計記錄有效操作37筆（以模擬盤為主，含少量極小實盤觀察），涉及標的5只（主要為etf及兩只個股）。

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