頭些天剛開學的時候，牛勝強就跑來向陳雨林報道了，還展示了他寒假期間訓練的成果。陳雨林深知牛勝強是力量有余耐力不足，兇悍有余靈巧不足，所以應該讓他著重訓練耐力和應變速度。但他心眼太實誠，教他太多他肯定記不住。所以寒假前陳雨林就讓他回家練三種功夫，第一還是長跑，第二是腰部的柔韌性，第三是壓腿?？蓜e小看這三條，任何一個優秀的武術家都十分注重這三條的訓練。長跑主要鍛煉心肺功能，如果心肺功能不強大，有再好的功夫也是發揮不出來的。李小龍當年與泰國泰拳拳王比賽，二人力量、技巧都勢均力敵，打了很久都沒分出高下。最后，李小龍憑借著超人般強大的心肺功能（耐力），在最后時刻壓倒了對手，以著名的“李三腳”取勝。而腰部是人體承上啟下的部位，幾乎任何部位發力都需要腰部的支撐和協調。而且腰部光有力量還不行，還需要過人的柔韌性和敏捷性，這不但有助于招式變化多端讓對手防不勝防，在關鍵時刻，腰部過人的柔韌性甚至能救自己一命。比如，有利刃想自己胸前迅速刺來，而當時的環境條件不允許向左右躲避時，唯一能救自己的就是“鐵板橋”（以腰為軸急速后仰）。就牛勝強那老腰，仰歪那么一下子非給掰斷了不可。中國武術歷來有“手是兩扇門，全靠腿打人”的說法，意思就是手的力量無論怎么訓練也是無法和腿相提并論的，俗話說“胳膊擰不過大腿”嘛。而且腿的長度也遠超過手臂，在稍遠距離上攻擊敵人，腿有不可比擬的優勢。當然了，這一切都需要腿在具備力量的同時，還必須具有過人的柔韌性和精準的控制力。就牛勝強那老粗腿，抬到桌子那么高就是極限了，打起架來，就算要踹對方的屁股都得蹦著踹。別的不說，這老笨腿連“撩陰腿”這樣的絕世高招都使不出來，還好意思說自己練過武嗎？牛勝強一直喜好練武，這些武學理論他也早就了解，但他一直以來仗著力大威猛，打架就沒遇到過對手，所以根本就沒把正統武學理論當回事，而是一心一意地增強自己的力量。牛勝強在和陳雨林那次打架的時候，赫然發現自己蠻牛般的力量竟然打不到對方身上。打不到人，再大的勁有個屁用。后來陳雨林給他詳細講解了武學理論和訓練的正確方法，牛勝強茅塞頓開，開始一心一意按照陳雨林劃的道訓練。這就是榜樣的力量，以前他所看的都是紙面上的理論，沒人做給他看，他自然不信?，F在現成的榜樣就在眼前，看得見摸得著，訓練起來自然有動力。他常常想，如果自己能擁有陳雨林那樣靈巧敏捷的身手，再加上蠻牛般的力量，那豈不是天下無敵啦?br>〕掠炅窒群團jで懇黃鴣づ埽感覺他的氣息比寒假前平穩了一些，耐力也好了一些。寒假前，陳雨林中速跑?分鐘牛勝強就跟不上了，這回居然堅持到8分鐘。腰和腿雖然還是笨得要命，但比寒假前還是有進步的，起碼踹別人屁股不用蹦了，絕世高招“撩陰腿”也能勉強運用了。得到了陳雨林的肯定，牛勝強立馬激動地發誓，一定拼了老命地繼續訓練，一定要練到陳雨林一樣的身手，一定……陳雨林趕緊截住道：“打住打住，你先別一定了，你一定練不到我這種程度。每個人的自身條件都不一樣，以你的條件還是應該向力量型發展。我最近讓你連耐力連柔韌，并不是讓你往靈敏技巧型發展，而是你原來的太偏重于力量，嚴重忽視了其它方面，導致很多場合你的力量都發揮不出來。這就是所謂的‘木桶效應’。”牛勝強琢磨半天，問道：“什么是木桶效應？”“這你都不知道？”陳雨林奇道?！安恢腊?，我應該知道的么？哪門課講過？”牛勝強還一臉無辜。陳雨林只得耐著性子給他解釋：“一個木桶是由很多塊木板豎著拼接起來的，如果這些木板有長有短就很麻煩了，因為決定這個木桶能裝多少水的，并不是最長的那塊木板，而是最短的那塊?！迸購姸紫?，用小棒槌似的手指在地上畫了半天，突然驚叫道：“我知道了，只要有一根木板特別短，那水就從這流出去了，那些長木板就全沒用啦?！标愑炅中恼f你琢磨這老半天，才把這淺顯的道理琢磨明白，iq也真夠高的。不過牛勝強那股認真勁也真叫人佩服，他自顧自地低聲嘟囔個不停：“短木板，長木板……我的力量就是最長的木板，但柔韌性靈活性太差了，這是兩塊最短的木板，一塊就夠要命的了，兩塊豈不是死定了！我得盡快把這兩塊木板加長，都加長了，那得是多大一個木桶啊……”這天早上，牛勝強照例來到陳雨林家樓下，和陳雨林一起訓練。陳雨林一邊跑步一邊說：“俗話說‘光說不練傻把式’，咱們也不能總紙上談兵，明天我帶你去打一架吧。”“好?。　币宦牬蚣芘購姌返刂北母?，“好些日子沒打架了，可憋壞我了，正好找人練練我這腿功?！标愑炅职压纠锇l生的事情，和約好了明天去鴛鴦按摩院談判的事說了一遍，不過他和張倩的計劃可沒說。倒不是要防著牛勝強，而是他心眼太實誠，怕他兜不住秘密。牛勝強臨走的時候，陳雨林囑咐道：“你最好找個家伙明天帶著，咱們就你我倆人，他們可能有10來個人。”牛勝強嗤之以鼻：“-，那樣的飯桶，就算再多來10個也照打不誤?！贝祮h，反正吹牛不上稅。別看他法螺吹得嘟嘟響，但他可不傻，回到寢室先把那條加粗的鋼骨覆橡膠的三截棍拿出來了。其實三截棍他根本完不明白，剛買回來耍了兩圈，揍了自己七八棍子，往后再也不敢耍了。他買這條三截棍主要圖攜帶方便，三根短棍都有螺絲扣，打架的時候往一塊一擰，馬上就變成1米來長的棍子。就牛勝強那蠻力，扯開膀子可勁掄，誰能上前呀。下午3點，張倩約陳雨林到望春湖見面。陳雨林趕到的時候，張倩已經在湖邊等著了。遠遠地看著那個穿著米黃色風衣的窈窕女子，陳雨林有種恍若夢里的感覺。他仿佛感覺在夢里也見過這樣的場景，張倩婷婷玉立地站在遼闊的草原上，面含凄美的微笑靜靜地等著他的到來。她的身子輕盈得沒有重量一樣，好像風大一些都能把她吹到天上去?！坝炅?，想什么呢？”陳雨林搖搖頭，把那些恍惚的想法甩出腦海，這才發現自己不知不覺間已經走到張倩身邊了。張倩深深地吸了幾口氣，露出清爽的神色：“啊，雨林你看呀，湖邊的積雪都融化了呢。記得放寒假之前，望春湖上還經常有同學在滑冰，現在這層冰恐怕只有餅干那么薄了，可沒人再敢上去了。再過一個月，去年秋天枯死的青草，就會在湖畔露出嫩綠的新芽。生命，多么奇妙啊?！标愑炅滞車纯?，確實與前些天變化挺大的。不由得感嘆道：“離離原上草，一歲一枯容；野火燒不盡，春風吹又生。漫長的冬天終于要過去了……”張倩望著遙遠的天際，悵悵地說：“雨林，你說假如一顆小草枯死了，第二年它再度發出嫩芽，這顆新的小草還是原來那顆嗎？”陳雨林苦笑道：“這個問題好像比較高深……”他本想打個哈哈就過去了，哲學問題本就不是他所擅長的嗎。不過張倩仍然歪著頭在等待著他的回答，他只好略一思索，答道：“我覺著應該是同一顆，因為它們擁有共同的根，滋養它們的也是同一片土壤。所以，對于草來說，秋天的枯死也許并不是真正的死，而是以另一種形式繼續存在，待到明年春天就會再度破土而出?！睆堎晃⑽Ⅻc頭，仿佛若有所思。陳雨林心中納悶，張倩什么時候也開始感懷生命的意義了？看到陳雨林目光里的訊問，張倩忽然輕笑道：“你別瞎猜了，女孩子每個月總有那么幾天是心神不寧的?！标愑炅诌@個汗吶，張倩這話怎么聽怎么像一則衛生巾廣告。好在張倩沒有繼續在“每個月的那么幾天”這一問題上繼續發揮，而是告訴他，那個重要的人已經約好了，一會兒一起吃晚飯。陳雨林沉吟道：“他，可靠么？你別多想，只是因為事關重大，而且他所起的作用至關重要，所以我不得不慎重一些?！睆堎稽c點頭，神色間頗為贊許：“你放心，他是陳叔的表弟，一直跟著陳叔混，5年前陳叔花了很多錢把他弄進警察隊伍里，為的是黑白兩道都有個照應。以前陳叔救過他的命，所以陳叔讓他干什么他從無二話。”陳雨林點頭道：“這就妥了，我琢磨著他干這事恐怕也是輕車熟路了，明天一準旗開得勝！”張倩有些擔心地說：“咱是計劃好了，就怕明天再出點啥岔子?！标愑炅譃⑷灰恍?，道：“事先的計劃，當然是越周密越好。但再周密的計劃也不可能面面俱到，事到臨頭保不齊就發生什么變化。所以臨機應變更加重要。俗話不是說了么，車到山前必有路，船到橋頭必然直。我就不信這回端不掉那王八蛋的老窩！”“瞧你那樣兒?！睆堎粙尚χc了陳雨林腦門一下，隨后柔若無骨地靠在了他堅強的臂膀上，靜靜地看著這片即將萌發春草的湖畔土地。

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