一刻鐘后，尚膳監(jiān)的內(nèi)侍直接來(lái)到謹(jǐn)身殿開(kāi)始布菜。

腳步很輕，靴子踩在金磚上幾乎沒(méi)有聲音。

幾個(gè)穿著青色袍子的內(nèi)侍魚貫而入，手里端著朱漆托盤，盤上放著白瓷碗碟。

沒(méi)有過(guò)去皇帝那種大菜、小菜、點(diǎn)心、湯羹等等上百道菜、上百個(gè)太監(jiān)宮女伺候的排場(chǎng)，奏樂(lè)更是不可能。

就兩個(gè)菜。

一個(gè)應(yīng)季蔬菜濃湯，嫩蠶豆、豌豆、蘆筍、嫩菠菜、青蒜做的，湯色碧綠，熱氣從碗口裊裊升起。

還有一個(gè)涼盤，新鮮的馬鈴薯煮熟、焯水的豆角、水煮雞蛋切塊、火腿丁。

加鹽、胡椒、芝麻油拌了一下，裝在白瓷盤里，顏色清清爽爽。

然后就沒(méi)有了。

正殿的皇帝、李邦華面前都是這個(gè)，夏允彝、王承恩在偏殿也是這個(gè)。

朱由校滿意的看著自己的膳食，嘴角微微翹起。

他拿起調(diào)羹，看向李邦華。“元輔，請(qǐng)。”

說(shuō)完就開(kāi)始吃飯，動(dòng)作不快不慢，調(diào)羹舀起濃湯，送到嘴邊，吹了一下，喝下去。

李邦華連忙道：“謝陛下，臣惶恐。”

他看了看面前那碗碧綠的濃湯，又看了看那盤清爽的涼盤。

很不習(xí)慣，有些吃不下去，但更多的是疑惑。

他剛才之所以推辭賜宴，是因?yàn)榛实圪n宴很麻煩，極其浪費(fèi)時(shí)間。

他天啟元年就是兵部侍郎了，自然參加過(guò)宮廷賜宴，知道皇帝的排場(chǎng)。

光是上菜就要小半個(gè)時(shí)辰，一道一道的，還要奏樂(lè)，還要行禮，祝詞。

吃一頓飯比在文淵閣當(dāng)值一天還累。

但沒(méi)想到現(xiàn)在這么簡(jiǎn)單，他忍不住問(wèn)道：“陛下，這不符皇家體統(tǒng)吧？”

朱由校已經(jīng)開(kāi)始喝湯了，放下調(diào)羹，抹了一下嘴。

“元輔想要那種排場(chǎng)？行，朕叫人準(zhǔn)備。”

李邦華慌忙起身：“不不，臣不敢，臣不是那個(gè)意思。”

朱由校看著面前的餐食，擺了擺手，示意他坐下。

“什么皇家體統(tǒng)也不及朕的身體要緊。

過(guò)去那些儀制菜肴，既奢靡又容易生病，簡(jiǎn)直是作孽。”

他的語(yǔ)氣很平淡，像在說(shuō)一件理所當(dāng)然的事。

“元輔是老臣，見(jiàn)過(guò)神廟和先帝，你看他們胖的那個(gè)樣子！做龍袍都要多費(fèi)五尺云錦。”

然后有些自戀的站了起來(lái)。“你再看看朕，身形多勻稱。”

“咳咳――”李邦華尷尬地咳嗽了一聲，手在半空，不知道該不該繼續(xù)吃。

怪不得太師要單獨(dú)交代皇帝經(jīng)常口不擇呢，這話能說(shuō)嗎？

哪有皇帝吃個(gè)飯都要埋汰父親和爺爺?shù)模?

朱由校咽下一口雞蛋，嚼了嚼，咽下去，端起茶杯喝了一口，放下。

“元輔不必在意，這又沒(méi)外人，朕今天就教教你，過(guò)去那些宮廷菜肴太過(guò)重油重鹽。

什么熊掌、鹿筋、魚肚、江南貢米，全都是精致碳水和脂肪。

偶爾嘗個(gè)鮮就得了，天天當(dāng)正餐，不得病才怪。

你去翻翻歷代的實(shí)錄和太醫(yī)院存檔，中風(fēng)、痛痹、肝陽(yáng)上亢、肥氣、積聚、脅痛、痰濕。

這些毛病自仁宗以后都成皇帝標(biāo)配的富貴病了。

也就世廟修道，沒(méi)那個(gè)吃法，看看其他人，才活幾年？”

他夾起一塊馬鈴薯，咬了一口。

“朕定的這些就不一樣了，都是優(yōu)質(zhì)碳水，清油少鹽，那些病一個(gè)沒(méi)有。”

“而且朕用的自在，太監(jiān)、宮女也不用那么累。